Maandag

Een nieuwe week,

Vandaag begint een nieuwe week, een volle week in een nieuwe maand.

Vanaf vandaag ga ik eindelijk mijn goede voornemens ten  uitvoering brengen.

Minder op de computer, iets meer in het huis doen en vooral weer meer tijd aan mijzelf en mijn figuur werken. Ik loop alweer een tijdje mee met de WW maar eigenlijk volg ik mijn eigen regels.Dat is vanaf vandaag gedaan.

IK wil naar die 80 kilo, dus daar moet ik aan werken.

Op deze foto is het ongeveer mijn start gewicht.

Deze foto samen met mijn zus is ook ze een zware foto.

Maar  vanaf nu is dat dus gedaan.

Ik zal hier bij houden wat ik eet en hoeveel er af is.

Tot schrijfs